經常敷面膜到底對面板有沒有用?今天幫你揭開真相,省下很多錢

爆炸營養師彭鑫蕊
經常敷面膜到底對面板有沒有用?今天幫你揭開真相,省下很多錢
2019-08-24 09:48:28爆炸營養師彭鑫蕊

在面膜的選擇上還有很多種,有祛斑的、有美白的、有補水的、有提亮臉色的等等。可也有的人經常敷面膜也覺得沒有用,就想問經常這樣做到底對面板有沒有用。今天幫你揭開真相,省下很多錢。

敷面膜可以補水嗎?

根據人的結構來看,人體的水分可以佔到60%-70%,在面板上也有水分。通常來說,在健康的情況下是有10%~30%的水分,而面膜本身就是溼溼的,如果真說補水,那麼也是溼潤了面板上最外面的角質層。

當角質層裡的水分不夠,我們的面板狀態就可能是乾燥的,如果我們敷著面膜,因為面膜上有水,這個作用就可以一直存在著。讓水分停留在角質層,這樣面板看起來也不至於乾燥。

可一旦揭開面膜,或者是臉上沒有了水分,那麼面板還會恢復到原來的狀態。這麼來看,大家用面膜補水,可能也是暫時的,並不會持久。如果是其他作用的面膜,大家也不用太當真,因為外在的物質是不可能進入到我們面板裡面的,對面板真層起不到什麼作用。如果你已經習慣了,在敷面膜上也要注意不要天天敷,一個星期內2次到3次就可以了。

同時要特別注意的就是,很多人在敷完面膜之後都會拍打自己的臉,認為這樣可以讓面膜的溶液被面板吸收。但事實並不是這樣,反而會因為這樣的動作,加快臉上的水分流失,讓面板變得乾燥而已。

那我們保護面板應該怎麼做呢?

如果你是用外敷的方式,還不如用食補的方式,多吃富含維生素C的食物,維生素C的抗氧化能力強,可以幫助機體清除自由基,同時美容護膚。

多吃富含維生素E的食物,維生素E也是很好的抗氧化食物,對調節女性健康十分有益。多吃點具有抗氧化、抗衰老等好處。

另外,提醒要護膚的人,在陽光很強的時候,不要忘了防晒,太陽的紫外線會直接傷到面板,增加面板長色斑、老年斑的概率。出門在外,大家要塗抹防晒霜,或者是帶太陽傘等等,有利於保護我們的面板。

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