身體出現這4個症狀,說明血液太粘稠了,得調理下

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身體出現這4個症狀,說明血液太粘稠了,得調理下
2019-08-24 10:12:31家庭醫生線上網

1、晨起時沒有精神

按理說經過一晚上的睡眠,第二天早上應該是精力充沛、神清氣爽的,這樣才能夠開展一天的生活和學習。但是如果早上醒來的時候感覺特別的頭暈,甚至有一種迷迷糊糊的感覺,還是想睡覺,這時就要警惕是否是血液過於粘稠了。如果早上醒來感覺非常的昏沉,吃完早餐之後就能夠有所改善,那麼血液粘稠就十有八九了。

2、必須午睡

中午進行午休是非常正常的一件事,但是如果有事情而導而導致無法入睡,那麼正常人來說是可以忍受的,而血液粘稠的人是無法忍受的。他會感到非常的困,又困又累,甚至眼睛都沒有辦法睜開,這種情況在午睡了一段時間後就會有所緩解,這是血液粘稠的表現。在吃完飯之後,大腦供血不足就會昏昏沉沉,精神狀態差,這種現象在老年人群裡比較常見,要引起重視。

3、無法下蹲

血液比較粘稠的人是無法進行下蹲的,即使下蹲站起來的時候也會被非常的頭暈,甚至有胸悶氣短等其他一系列極度不適的症狀。如果血液過於粘稠,腦供血不足,甚至還會引發猝死等嚴重的後果。所以如果發現自己無法下蹲,下蹲後起來感覺非常的不適,這時候就要引起足夠的重視,採取措施使自己的血液變得不那麼粘稠。

4、看東西時有模糊

血液粘稠的人偶爾會有視力模糊的情況出現,是因為營養物質和氧氣已經無法滿足視覺神經。所以本來視力非常的好,但是偶爾卻看東西比較模糊,這時候就要警惕是血液粘稠。

血液粘稠最應該做的就是多喝水,這樣可以使血液有粘稠度降低,還可以補充血容量。另外要養成良好的生活和飲食習慣,戒菸戒酒,保持體育鍛煉,因為肥胖對於血液粘稠是有促進作用的。定時體檢,因為血液粘稠有時會造成其他的一些疾病,及時體檢可以及時的治療它們。

廣州軍區總醫院消化內科主任醫師楊漢勤曾在接受採訪時表示,多喝水能夠補充血容量,使血液稠度降低,還能夠提高腦的供血,所以腦動脈硬化症的病人應該多喝水,能夠預防血栓的形成。

以上便是血液粘稠在身體的4個表現,希望各位能夠引起足夠的重視,尤其是對於中老年人來說,因為血液粘稠有可能會引發很多危險。

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